说到皮肤的保养与护理 ， 人们都认为这是女性的事 。其实 ， 男性的皮脂腺和汗腺都比女性大 ， 皮肤酸度也比女性高 ， 分泌的皮脂和汗液多 ， 脸上和身上的毛发也粗而浓 。
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更何况 ， 男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动 。干脏活、累活 ， 皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙 。因此 ， 男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养 。男士护肤应掌握以下四要素：一、坚持按摩 。接摩可使皮肤表层的细胞及时脱落 ， 促进面部血液循环 ， 改善皮肤的呼吸 ， 利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养 ， 提高皮肤深层细胞的活力 ， 从而使皮肤光泽而有弹性 。
按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏 ， 然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上划圈式进行按摩 ， 每天早、晚洗脸时进行 ， 每次按摩10分钟左右 。按摩后 ， 用清水洗净擦干 ， 涂上收敛水即可 。
二、正确剃须 。男士的胡须长得快 ， 有的人胡须还特别浓密 ， 需要经常刮胡、修面 。刮胡子应该在早晨 ， 因为此时脸部和表皮都处于放松状态 。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水 。
三、夏日防晒 。经常在户外作业和活动的男士 ， 夏天要注意防晒 。夏日出门不要忘了涂些防晒油、霜之类的防护品 ， 以防皮肤晒伤 。行家认为 ， 皮肤防晒应从春天开始 ， 虽然春天并无夏日的炎炎烈日 ， 却干燥多风 ， 晴天多 ， 云量多 ， 紫外线非常强烈 。
因此 ， 防晒用品4月份就可以使用 。晚上临睡前涂些滋润霜 ， 如果嘴唇干裂 ， 可涂些唇膏 ， 使皮肤得到充分的营养而保持湿光泽 。
【护肤为男人留住面子】 四、男士最好选用专门为男士生产的护肤品 。有条件的可以定期到美容院护肤 ， 通过对专业美容人员的技术咨询 ， 对自己皮肤的性质和特点有个较全面的了解后 ， 采取科学合理的防护措施 。
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