随着护肤和医美行业的发展 ， 颜值经济的盛行持续高涨 ， 近几年来化妆品行业在国内市场呈现几何式增长 。 据中国皮肤病杂志数据表明 ， 我国约有36%的女性有“敏感肌”的烦恼 。 在所有人群中 ， 有20%的人有皮肤过敏现象 。
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不过 ， 生活中很多人经常将过敏与敏感混为一谈 ， 事实上 ， 过敏与敏感是有很大区别的 ， 这两者是不能划等号的 。 如果连自己究竟是过敏还是敏感都傻傻分不清 ， 那么想要拥有好皮肤真的很难了 。
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敏感与过敏有何区别？ 「敏感」主要是皮肤对所接触的环境或物质立即产生了不适感 ， 如：刺、痒、热和痛等 。 通常敏感的症状只会局限在接触部位 ， 移除敏感物质后 ， 就能够消除这些不适感 。
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「过敏」则是人体自我保护的一种机制 ， 当外物入侵进入人体内时 ， 我们的免疫系统会启动 ， 去攻击这些外来异物 ， 因此会产生如红、肿、热或痛等过敏症状 。
识别并远离过敏原 。
因为每个人的过敏原不同 ， 所以在出现过敏症状时 ， 最好到医院进行过敏原检测来查明 。 同时防止皮肤过敏发生最有效的方法就是避开过敏原 ， 在生活或者选购护肤品的时候注意避开就好 。
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敏感性皮肤究竟是怎么造成的？ 敏感肌肤是一种肌肤免疫力及抵御力下降的表现 。 主要是因为肌肤长期处于不耐受的状态 ， 容易因为外界刺激物而产生刺痛、瘙痒、泛红、灼热、皮肤出现痘痘、小脓疱等显性症状的多因素综合征 。
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看上去皮肤较薄 ， 脸上的红血丝明显（扩张的毛细血管）、容易因外界温度而产生变化 ， 过冷或过热 ， 皮肤出现不适 ， 受环境因素、季节变化及面部保养品刺激 ， 大多数是由于使用了不当化妆品、过度去角质等不良护肤手法 ， 让原本健康正常的皮肤渐渐敏感起来 。
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敏感肌注意事项 1、选择温和洁面清洁
洗脸要用弱酸性温和的洗面奶洗脸 ， 最好选用温水 ， 而晚上洗脸要先用卸妆产品卸妆再用洗面奶洗脸 。 对于敏感肌来说 ， 不要选择皂类清洁产品 ， 因为所有皂化后的产品除了去脂力强外 ， 也会导致角质层剥离。
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2、加强保湿
敏感肌通常意味着干性肌肤 ， 要注意保湿补水 。不要盲目追求美白、淡斑等工作 ， 必要时请停止使用任何产品一段时间 ， 让皮肤有机会休息 。
3、敏感肌肤大多数皮肤屏障受损 ， 像这些导致屏障受损的行为千万不要做：过度清洁、去角质、美白、使用化妆品 ， 这些情况会导致异物更容易入侵至皮肤内 ， 让十分脆弱的皮肤屏障遭受进一步破坏 ， 加重皮肤敏感的情况 。
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