拜伦说：“早睡早起最能使美丽的脸鲜艳 ， 并降低胭脂的价钱……”我们花费人生中接近1/3 的时间沉溺于寂静的酣梦 ， 而它回馈给我们的则是光润的肌肤 ， 清亮的明眸 ， 举手投足间的奕奕神采 。“美容觉”的口号喊了很多年 ， 谁都知道晚间11 点至次日凌晨2 点是肌肤“自我修缮”的黄金时刻 ， 但你的美容觉真的睡到位了吗?一觉醒来之后是否反而觉得身体内外干燥疲惫?那些你期望在夜间能够加倍拯救肌肤的保养品 ， 是否真的发挥了作用?或者反而成了导致毛孔阻塞等肌肤问题的诱因?
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【女性美容觉必备五款单品】 一夜酣眠的美容觉是上帝赐予我们的恩物 。在我们放松身心等待的同时 ， 我们还要积极行动起来 ， 为高效美容觉做好充足的准备 。
丝质枕套——抗皱无负担
枕头很多时候枕的不仅仅是头部 ， 还有我们的脸部 。脸部肌肤和枕头的摩擦系数直接关系皱纹产生的速度和多少 。研究显示 ， 真丝质地的枕套 ， 能够最大程度地减少脸部肌肤跟枕头之间的摩擦 ， 有效减缓皱纹产生!
枕头的清洁直接关系到我们的肤质 。由于进入睡眠状态前 ， 我们的身体会通过排汗的方式降低体温 ， 排汗自然能排除体内有害的物质 ， 但脸上的油和汗会被枕头吸收 ， 长期睡在这样的枕头上只会恶性循环 ， 导致痘痘 。所以每星期最好更换一次枕套 ， 同时避免用吸收力差的聚酯质地布料做床品 。
枕头对于睡眠的舒适性也有举足轻重的影响 。太软、太高、太低的枕头都会加重肩部和颈椎的压力 ， 高度在8cm左右、软硬适中的枕头是美容觉的最佳选择 。枕头边缘有符合肩颈部曲线的设计、采用记忆型弹性材质制成的保健枕 ， 也会为沉醉在美容觉中的你最大程度地舒缓肩颈部的负担 。
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