催痘成因一：压力
当人感到紧张、焦虑或者呈现敷面情绪时 ， 体内雄性荷尔蒙分泌增加 ， 从而诱发皮脂腺分泌过量 ， 皮肤的出油量也自然增加 ， 压力痘也会逐渐地冒出来 。另外 ， 肌肤出现问题时 ， 免疫力会下降 ， 冒出的痘痘容易导致发炎问题 ， 要完全治愈有些许难度 。
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催痘成因二：熬夜挤痘
熬夜过后的人不仅皮肤粗糙暗沉 ， 痘痘爆发的几率也会大大地增加 ， 而这时出现的痘痘通常都比较大颗 ， 外表显得红肿 ， 摸起来硬硬的 。熬夜痘主要是因为作息不正常影响血液循环 ， 导致毒素累积无法排除而形成的 。这种痘并无发炎现象 ， 但硬是要去挤压 ， 反而会造成恶化 。
催痘成因三：干性肌肤
虽然一般出痘的人都是以油性肌肤居多 ， 但不适说干性肌肤的一定不会出痘 。当干性肌肤的角质层被破坏时 ， 肌肤的抵抗力就会变差 ， 而表层的老废角质并不会因为角质层被破坏而减少或脱落 ， 这些老旧角质往往成了堵塞毛孔的元凶 ， 让成人痘一再上门 。
催痘成因四：碳水化合物
【不是青春期也长痘4大催痘成因分析】 饮食对于成人痘也有很大的影响 ， 聚美国皮肤科医师评估 ， 富含碳水化合物的食物会加重成人痘 。饮食与成人痘最强而有力的证据来自升糖指数 ， 低升糖指数的饮食则能改善成人痘 。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应 ， 最终通过生长激素和性激素而加重成人痘爆发 。
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