【豆腐怎么保存不会坏】
![豆腐怎么保存不会坏](http://shimg.jingyanzongjie.com/230518/023J51O4-0.jpg)
文章插图
可用烧开的盐水焯一下豆腐再放进冰箱,能保存两天左右 。盐水焯不但可以减少微生物滋生,防止豆腐发黏,延长保存时间,还能去除卤水豆腐的苦涩味,从而使豆腐的香味更加突出 。但用盐水焯过的豆腐做菜时要少放盐,否则容易造成盐摄入量的超标 。
豆腐食用禁忌:1、一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状 。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病 。
2、豆腐不宜放葱,以免破坏其营养成分 。
3、老年人大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退 。
经验总结扩展阅读
- 平菇炒鸭蛋怎么炒好吃
- 青豌豆怎么做好吃
- 芒果熟了但很酸是怎么回事
- 牛肉干怎么吃
- 麻酱饼怎么做又软又好吃
- 牛肉条怎么炸才好吃
- 冰糖葫芦怎么做糖很脆
- 牛脚怎么做好吃炖汤
- 千层豆腐怎么做好吃又简单
- 清江鱼怎么吃