5月份明显要比清明前后升温很多,但是又没有夏季那么的炎热 。 在这个尴尬,炎热的月份,我们该如何做好护肤 。 5月份日平均气温已经达到27℃、28℃了 。 已经到了穿短袖,吃冰淇淋的季节,我们护肤的关键点也要开始转移了!
1、出门防晒是首位
五月天气炎热,要防止紫外线对皮肤的侵害 。 出门前10-20分钟就应涂上防晒霜,防晒霜跟一般的护肤用品一样,需要一定时间才能被肌肤吸收 。 像遮阳帽、墨镜、长袖等等的物理防晒也ok哦 。
2、喷雾补水
出门遭受紫外线照射,肌肤隔一段时间就会感到紧绷不适 。 外出时随身携带保湿喷雾,随时拿出来喷一喷,不要让水珠在脸上自然风干,不然会让皮肤更干的 。 用手轻拍吸收,或者30s后用纸巾压干剩余水分就好 。
3 、 保湿滋润不能少
面霜或乳液,在兼顾补水效果的同时,锁水效果是另一大考验,能令肌肤力挽狂澜,稳操胜券 。
4、认真清洁敷面膜
要认真的做面部清洁,也要做补水的步骤,洗完脸敷一张补水面膜,既能及时补充水份,也能修护晒伤的肌肤,尽量让肌肤恢复原态 。
【拜博士拜博士五月护肤指南！】
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5、多吃蔬果补充维生素
果蔬中的多种维生素和矿物质,能够通过机体的生化作用为皮肤提供丰富的营养,从而保证皮肤的健美 。 皮肤的水润光滑离不开果蔬的滋润,例如:全麦食品、蔬菜、水果等 。
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