英国科学家呼吁姑娘们要把自己“吃”得更漂亮 。原来科学家得出结论，人体的内脏，例如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定“联系” 。内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要 。如果额头皱纹增加，表明肝脏负担过重 。因此，必须戒酒，少吃动物脂肪，而且每天至少饮3升水 。
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【小资把自己吃得更漂亮】 如果能做到小小的节食，例如放弃一顿午餐则更好 。如果眼圈发黑，眼神无光，则是肾负担太重 。请少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜和蒲公英 。脸颊发灰，说明身体缺氧，肺部功能不佳 。应多去公园散步、慢跑，并补充绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入 。鼻子不喜欢糖 。过多的巧克力和甜食会在鼻尖上形成红色血管，所以可用果仁、水果和酸奶来代替巧克力当零食 。但如果整个鼻子通红，那就是心脏负担过重了，应该立即放松、休息，并戒烟，少吃含脂肪的食品 。上嘴唇肿胀常常由于胃痉挛引起，而土豆有暖胃的功能，从而间接有利于嘴唇的美容 。
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