端午沐浴用艾叶 _沐浴

按照传统习俗，端午节前后用艾叶沐浴能保你一整年身体健康。

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【端午沐浴用艾叶】 艾叶有理气血，逐寒湿、止血温经等功效。
准备新鲜艾叶30~50克，在澡盆中用适量沸水浸泡5~10分钟，取出艾叶调至适宜水温即可沐浴。艾叶浴对、有一定疗效。