俗话说得好，眼睛是心灵的窗户，可你知道吗?嘴唇可以看作是健康的窗口 。为什么呢?因为嘴唇的颜色可以反映一个人的健康状况 。是怎样反映的呢?赶紧跟小编来看看吧，看看自己的嘴唇有没有“躺枪”，是太红了，还是泛白，是青黑紫色，还是嘴唇周围泛起了一圈黑色，若是出现这几种情况，可得好好注意了 。
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一、嘴唇为红色或是深红色或是紫红色
如果嘴唇红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的 。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺 。
常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等 。
防治方法
1.立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红 。
2.尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情 。
【从嘴唇颜色看身体健康状况】 3.产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了 。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服 。这个方子是古代的名方增液汤 。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着 。
二、嘴唇为淡白色
长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题 。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷 。
常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等 。
防治方法
1.加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要 。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等 。
2.带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量 。干枣，至少一天十五枚以上 。
3.不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗 。
三、嘴唇为青黑(紫)色
如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查 。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化 。
常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等 。
防治方法
1.如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色
2.强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变 。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用 。
3.如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量 。体内的尼古丁还是少点好 。
四、嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色
如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查 。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题 。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关 。
常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多 。
防治方法
1 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分 。
2 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气 。
3 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的 。
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