男人与女人的差别是长久以来人们不断探讨的话题，男人和女人有着不同的思考方式、不同的行为方式和不同的情感需要，这些不同既反映在生活上，也反映在职场上 。那么面对工作压力时，职业女性会以什么样的方式对待呢？
【职场女性特有的减压方式】
文章插图
女性更容易情绪波动和疲劳
当工作压力大的时候，职业女性容易情绪波动，出现焦虑和急躁等情绪，这是由女性的生理特点所决定的 。在职场中，情绪化的表现是不被提倡的，在面临压力时的情绪化反应也会对个人的职业生涯产生负面作用，这使得女性身心更容易疲劳 。所以，女性要提高自身的职业素质，理智地控制自己的情绪 。同时，企业的管理者以及男性同事对女性应该多一些宽容和理解 。
女性更倾向倾诉
压力是必须承受的，但压力的应对方式却是可以选择和改变的 。当面临压力或挫折的时候，男性比女性更可能“寻求业余爱好并积极参加文体活动”，“坚持自己的立场为自己想得到的去努力”，“找出几种不同的解决问题的方法”，以及“尽量克制自己的失望、悔恨、悲伤和愤怒” 。职业女性则采取“与人交谈，倾诉内心烦恼”，“试图忘记整个事情”，以及“自己安慰自己” 。
调查显示，女性在价值观上更加重视感情交流和分享，这样可使她们的内心得到满足 。因此，当女性面临压力的时候，找自己信任的人倾诉就成了非常有效的缓解压力的方式 。
现代职场中，职业女性工作的范围越来越大，对于压力这个现代人无法回避的话题，通过两性差异比较，清楚自身的压力反应特点，清楚异性的压力应对方式，不仅有利于自身的身心健康，还有利于营造更加和谐的工作氛围 。
经验总结扩展阅读
- 女性健美重在养血
- 乳房小能影响哺乳
- 女性孕期三能要三不要
- 男人一天的水计划
- 孕期保养乳头很重要
- 为何男性比女性的皮肤角质层更厚
- 女性不宜翘二郎腿
- 男士与女性美白的区别
- 水中分娩未必人人享受
- 女性怀孕初期五大注意事项