“青春永驻” 。这一直是女人最关心的话题 ， 但光是在脸上涂涂抹抹是不够的 ， 特此 ， 我们搜寻了14个小秘方 ， 让你由内而外 ， 永保亮丽风采 。
打造细致妆容
1、尽量上淡妆：上妆不要过浓 ， 只需用少量的粉底、腮红和眼影便能达到晶莹剔透的妆容效果 。
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2、眼影可让两眼有神：若想让两眼有神 ， 并凸显眼部轮廓 ， 可使用质地细滑且带有珍珠光的眼影 ， 颜色最好是象牙色或粉红色系 ， 均匀涂抹眼皮部位 。
3、让眉眼明亮起来：东方人的睫毛颜色较深 ， 疲累时尤其容易显得平板暗淡 ， 不妨使用棕色或海蓝色的睫毛液 ， 让眉眼显得明亮 。
4、让纤纤双手散发魅力：当你过于疲累时 ， 不妨为指甲涂上闪闪生辉的指甲油 ， 不仅可以让你的双手线条散发无穷魅力 。更能转移别人的视线 。
5、修眉：将离乱的眉毛拔除 ， 可以改变眉形和整个脸部五官的感觉 。不过第一次修眉时 ， 最好让熟识的专业美容化妆师代劳 ， 以免一时失手 。
肌肤活力秘诀
【永保亮丽风采十四招】 6、立刻戒烟：女人超过30岁 ， 体内的骨胶蛋白人泌便会开始减慢 ， 也就是说 ， 肌肤的弹性已不如年轻时了！而且吸烟容易造成黑眼圈 ， 并使牙齿发黄 ， 此外 ， 吸烟时不断重复的吸吮动作 ， 很容易让嘴部四周出现细纹 。
7、减少饮酒的份量：过量的酒精残留在体内 ， 容易引起水肿 ， 也会刺激肌肤的分泌 ， 而产生粉刺及暗疮等 ， 影响肤质 。
8、充足的睡眠：当人体得到充分的休息 ， 才能形诸开外 ， 使你整个人看起来精神奕奕 ， 神采飞扬 。
9、以热水敷脸：早上起床或晚上临睡前 ， 以热水敷脸 ， 可让你的脸色漂亮 。可以促进血液循环 ， 放松紧绷的肌肤 。
10、按摩脸部：不妨早晚在手掌涂上薄薄一层面霜 ， 然后由下而上按摩脸部肌肤 。就算不用面霜 ， 只徒手按摩肌肤 ， 也可以让脸部线条更美 。
11、不可驼背：无论你的年纪多大 ， 一驼背就会让你看上去萎靡苍老 。要纠正驼背 ， 可以用运动来辅助 。两手将一个哑铃高举过头 ， 然后调整身躯 ， 试着以整个身体的力量来支撑它 。
优美体态的辅助品
12、可以托起臀部和抚平腹部的紧身袜裤：既可遮掩腹部松驰的肌肤 ， 又可托起软弱下垂的臀部 。
13、马甲内衣：它可以承托并完美掩饰体型上的缺点 ， 使腰背的线条平顺 ， 但又不失其曲线美 。
14、有承托力的胸罩：它可修饰胸部曲线 ， 并有效地承托胸部 。
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