point1 事半功倍的亮眼膜法
黄金时刻：早饭时
很多人都习惯在晚上敷面膜的时候顺带着一起敷眼膜 ， 其实要选择敷眼膜 ， 最佳时间应该是早晨睡醒后7：30~8：00的这段时间内 。细胞的再生活动则在此时降至最低点 ， 由于水分聚积于细胞内 ， 淋巴循环变慢 ， 所以多数人早晨都会有眼睛浮肿的情况 ， 睡醒后敷片眼膜 ， 能增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋 。
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point2 晒后修复也要讲究时间
黄金时刻：日晒当天
别以为带上一瓶晒后修复的针对性产品就能万事大吉 ， 修复从海边回来的晒后肌肤 ， 一定要把握当天的黄金修复期 。在刚暴晒后、肌肤还在发红的时间内 ， 先做好安抚护理 ， 不要急于冰敷和美白 ， 用含有矽酸盐等矿物质的保湿喷雾降温 ， 不只抑制发炎 ， 更让黑色素来不及产生！然后再厚厚涂上一层晒后修复霜 ， 镇定肌肤的深层发炎组织 。
point3 晚上8~10点有效保湿最恰当
黄金时刻：晚上8点前
日本研究指出 ， 晚上8~10点被称为“魔性时间带” ， 这是肌肤防御力最脆弱的时间 ， 在这个时候护肤 ， 肌肤并不能最大限度吸收有效成分 ， 效果当然会大打折扣！因此习惯在睡前才洗澡、卸妆保养的人 ， 请尽量在8点前卸妆 ， 先进行简单的保湿工作 ， 把肌肤伤害停损回档 ， 睡前再进行深层修护！
poin4 夜晚是肌肤修护的黄金时段
人体的新陈代谢速度一到晚上便会逐渐减缓 。白天紧张缩闭的毛孔会渐渐放松张开 ， 肌肤的吸收能力因此大大加强 ， 正是护肤品吸收效果最好的时候 。没有紫外线和空气污染等各种外界不良因素的侵害 ， 肌肤便能集中进行内部修护再生 ， 刺激胶原蛋白重生及修复受损的dna 。那么 ， 怎样才能充分利用好这段黄金时间呢？
【抓住每天4个时间点让护肤效果翻10倍】 精华液叠加：对于极度干燥的缺水肌 ， 可以用精华液叠加法达到集中保湿的效果 ， 比如根据肌肤的状况 ， 每个一小时涂抹一次保湿精华 ， 然后再搓热双手 ， 用加温的方式令精华吸收 。
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