不同肤质的人护理方法会有很大的区别,同样不同生活习惯的人也会有各自的生活习惯 。两套护肤方案,给两种完全生活方式的女孩 。居家的宅女型vs好外出游玩的mm 。

文章插图
针对改善问题:黑眼圈、柿饼脸、痘痘、细纹、倦容
拯救肌肤好办法
秘诀一:补充营养
皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现营养(水分、养分)的过度流失,熬夜当天晚餐应多补充一些含有维生素c或含有胶原蛋白的食物,利于皮肤恢复弹性和光泽 。
晚餐要多吃富含胶原蛋白的食物,如动物肉皮、水果等,杜绝辛辣食品,防止皮肤中的水分过度蒸发,因而尽量少喝酒 。熬夜后,“宅女”可尝试着自己冲泡枸杞茶,添入少许红枣和白菊花,不仅可降火气还可以安神养眼,是不错的熬夜后补品 。
秘诀二:彻底清洁
熬夜后隔天,必须使用冷热水交替洗脸,因为这样可以刺激脸部血液循环,让代谢功能复苏,等到彻底清洁脸部后,就要开始真正的保养了 。最快的方式就是敷脸了,边敷脸边搭配简易的脸部按摩 。
秘诀三:巧妆急救
【居家宅女型VS好外出MM护肤方案】 “宅女”们熬夜后,除了补充营养、彻底清洁、早晚敷脸外,也可以巧用妆容来“急救”倦容,眼部化妆时宜用灰色等收缩色的眼影来掩饰浮肿,切忌采用棕色,否则会起反效果 。脸部化妆时宜采用淡粉色系,不但让你气色红润,还能增添一分可爱感 。
经验总结扩展阅读
- 专家解答居家面膜5大问题
- 居家蒸脸美肤法
- 应付孕期腰痛的居家招数
- 广东7成人为亚健康状态仅次于北京居全国第二
- 白领小区内办求职讲座吸引小区居民前来取经
- 职业歌手半夜在家排练
- 积极捐款筹措治疗费用居民真情守候昏迷保安
- 自拍王灿晒居家带娃照,小蛋饺跟妈妈自拍镜头感足,露正脸像爸爸杜淳
- 我国剖腹产率为何居高不下
- 离婚了也别独居