洁肤之后 ， 如果有时间 ， 沈星会敷一片面膜作为特殊护理 。除了大家都会用的布质面膜外 ， 沈星还有一个紧致肌肤的秘方--用酸奶做面膜 。方法并不复杂 ， 喝剩下的酸奶用小刷子蘸着一点点涂在脸上 ， 等酸奶在脸上变干 ， 就再涂一层 ， 这样反复几次 ， 脸上会很紧绷 ， 然后洗掉 。这时就能看到脸上的毛孔变小了 ， 肌肤变得很有弹性 。不过这样的酸奶面膜不能做得太勤 ， 两周做一次就够了 。因为酸奶里面含有酸性物质 ， 会令肌肤变薄 。但是 ， 这样的方法在脚上或是手肘就没有这么多的限制了 ， 因为这些部位的肌肤角质层很厚 ， 酸奶就正好作为祛角质的天然凝胶了 ， 还可以使用在冰箱里存放的、刚刚过期的酸奶 ， 也避免了浪费 。
给美女们的忠告：
作为很受公众关注的美女 ， 除了公认的审美标准 ， 沈星对美也有着一番独到的体会 。对已经成为美女或是将要成为美女的年轻女孩子 ， 沈星给出了忠告：
1.能不化妆就不化妆 ， 因为化妆会令皮肤衰老 。
对于女性来说 ， 美的标准并不仅仅是看眼睛有多大、身材有多瘦 。健康的肌肤会透露出靓丽的光彩 ， 给人带来由内而外的朝气和活力 。如果皮肤很晦暗 ， 即使是化再浓的妆 ， 也遮不住那种不健康、苍白的感觉 。
2.远离不良的生活习惯
不要节食 ， 也不要抽烟、喝酒 ， 这些都对身体有很大的影响 。
3.不要随便用很贵的保养品
有些很好的顶级的化妆品 ， 沈星觉得年轻的女孩子如果不是经常化妆 的话 ， 就不要轻易去尝试 。因为沈星也会经常收到一些商家免费提供的、很顶级的化妆品 ， 很贵的面霜 ， 但是沈星说自己不会去用 ， “因为我没有觉得现在我的皮肤需要修护 ， 如果说到年轻的肌肤需要提前预防的话 ， 眼霜是一定要用的 。化妆前涂薄薄一层 ， 眼睛下面的细纹就不会很多了 。
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