乘风破浪的姐姐第三季如约而至 ， 30位姐姐初舞台亮相令人惊艳 ， 每个姐姐都身怀绝技 ， 但都颜值超高 ， 不用比赛 ， 站在一起就是一个出道女团的标准 。
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但除了舞台和比赛之外 ， 节目也会剪辑一些日常片段 ， 来展现各位姐姐的性格以及生活方式 ， 让我们看到舞台下姐姐们的另外一面 。
为了给姐姐们保存体力 ， 黄小蕾还亲自做了一个炒饭 ， 浪姐们聚在一起吃炒饭 ， 无意之中却透露了姐姐们的饮食习惯 。 有的姐姐面对美食没有控制欲 ， 甚至还想来上一杯奶茶 ， 有的姐姐却为了身材 ， 严格控制进入口中的食物 。
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这里说的姐姐 ， 不用猜也知道是张天爱 。 张天爱可以说是浪姐三的姐姐中身材最瘦的一位 ， 在别人吃炒饭的时候 ， 张天爱全程喝汤 ， 但出于尊重 ， 只尝了一口米饭 ， 桌子上的各个菜品也只夹了一口 。
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黄小蕾坐在张天爱的身边 ， 自嘲自己太胖了 ， 更何况是坐在张天爱的身边 ， 谁在张天爱身边会不胖呢 。 的确 ， 从视觉上来看 ， 身材苗条的黄小蕾 ， 对比张天爱 ， 脸上的丰腴感瞬间就来了 。
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但不少网友评论称 ， 张天爱实在太瘦了 ， 就吃这么一口 ， 都瘦得脱了相了 ， 没有以前那么好看了 ， 脸就剩下一张皮了 。
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要知道 ， 张天爱并不是易瘦体质 ， 都是靠减肥控制饮食来控制自己的体重 ， 在美食面前谁都想放纵自己大快朵颐 ， 但张天爱为了保持自己的镜头感 ， 每天摄入的卡路里都是有严格标准的 。
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其实在娱乐圈 ， 对女性的身材控制是非常残酷的 ， 一旦在镜头中显得臃肿 ， 就会失去很多资源和机会 ， 粉丝也会随之脱粉 ， 为了事业 ， 为了保持自己完美的形象 ， 张天爱真的付出了很多 。
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在张天爱吃饭的镜头中 ， 露出的肩胛骨亮了 ， 有的人称外露的肩胛骨为蝴蝶肩 ， 是美丽的表现 。 但张天爱的肩胛骨 ， 已经有明显的分层 ， 骨头突出得十分明显 ， 这也是身体太瘦的表现 。
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这样的画面令人看上去非常心疼 ， 尤其对于我这种美食爱好者来说 ， 简直难以想象 ， 张天爱每天对着美食咽口水 ， 却只能浅尝一口的样子 。 这瘦弱的肩胛骨 ， 仿佛轻轻一阵风 ， 就能把她推倒似的 。 这样坚持多少年 ， 才能养成这样的身材 。
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