英国《太阳报》近日报道,食用许多新鲜的水果是让你的皮肤保持美白的廉价方式 。
文章插图
【美白护肤水果推荐黄瓜可补水增加营养成分】 草莓可以让你的皮肤发生惊喜,因为它富含抗氧化剂维c和维e 。除此之外,任何维c营养素都是出色的“皮肤修复者”,它能有促生产一种胶原质的组织,而这种组织能保持肤色水嫩湿润 。
芒果,也是美肤的重要水果,因为它含有β-胡萝卜素 。而你的身体可以把β-胡萝卜素转换成维a,维a是皮肤自愈的根本营养素 。
番木瓜果对于美白你的肌肤有出色的效果 。木瓜蛋白酶作为一种表皮脱落剂,能消除坏死的细胞,提升皮肤润湿效果 。
黄瓜可令皮肤美白,跟皮肤的ph值一样,所具有神奇的补水与增加营养的功效 。
经验总结扩展阅读
- 多食用熟西红柿 有护肤防晒作用
- 护肤31岁美女水灵灵的小秘密
- 护肤居家4步甩掉恼人草莓鼻
- 5类平常食物打造不一样的美肌
- 护肤品 什么护肤品抗敏最好 十大好口碑修复抗敏护肤品排行榜
- 5种美白食物吃出嫩白美肌
- 维C水果要多吃美容养颜又美体
- 美容护肤别乱吃橘子会致皮肤发黄
- 5类水果要常吃 吃出水润好气色
- 水果怎么护肤 6种水果美肤养颜