美白是女人一生的事业 , 那么你想究竟是如何去美白呢?其实通过护肤品的话还不如用食物去美白 , 效果更加好 , 小编在这推荐美白水果蔬菜汁 , 给你白雪公主般肌肤 。
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西瓜凤梨汁
做法:柠檬去皮榨汁待用 , 然后再将西瓜及凤梨去皮榨汁 。最后将榨好的柠檬汁倒一点在西瓜凤梨汁中 , 冰冻或者是加点冰块 , 口感会更好哦 。
功效:西瓜汁在春夏季节是非常适合饮用 , 西瓜中所含的茄红素可以起到美白的作用 , 而可以还能帮助提高免疫力 , 西瓜的口感很好 , 非常适合经常坐办公室的MM们饮用哦 。
芒果柳橙汁
【美白水果蔬菜汁】 做法:想要准备两个芒果 , 半个柳橙 , 一个苹果以及适量蜂蜜 。先将水果洗干净 , 然后去皮切块 , 放入榨汁机加250毫升的凉开水榨汁 , 再加入蜂蜜调味即可 。
功效:芒果中的纤维素可活跃肠道 , 帮助排毒 。饭后喝一杯芒果柳橙汁 , 帮助消化的同时还能润滑肠道 , 毒素排出去 , 肌肤问题自然就少很多 , 肌肤干燥发黄问题也可以得到很好的改善哦 。
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