现在，为了方便，很多女士都开始将新鲜水果榨汁，果汁因其颜色和味道的诱惑，逐渐成为女士们最爱的日常饮品，常喝果汁可以帮助女士美容 。不过你是否知道，喝果汁也有不少的讲究 。如果要想得到好脸色，还得注意果汁的搭配 。现在，就向爱美的MM们提供几个能使你拥有靓丽好脸色的果汁搭配“秘方” 。
文章插图
●黄瓜汁
黄瓜150克、胡萝卜150克、柚子或橘子类150克、苹果150克，蜂蜜适量，在食品粉碎机中搅和后，加水即成 。
●橘子
复方调制：鲜橘100克、苹果200克、胡萝卜150克、糖或蜂蜜适量，搅和后加冷开水，对皮肤、头发、眼睛的美容有显着效果 。
●苹果汁
取苹果50克、砂糖少许，将苹果、砂糖及约90毫升冷开水，放入食品粉碎机中搅和即可，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润 。
苹果汁“滋补”靓丽肌肤--苹果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一 。
●胡萝卜汁
取胡萝卜一个、苹果一只，将胡萝卜、苹果切成丁块状一起放入食品粉碎机中先以低速旋转60秒，随后加蜂蜜或糖、水或汽水 。能促进肝、肾的活力，美容效果显着 。
●西红柿汁
1 。取西红柿200克、苹果200克、糖或蜂蜜适量 。
【打造靓丽好脸色果汁搭配秘方巧养肤】 2 。取西红柿、青椒各30克，芹菜100克，糖或蜂蜜适量 。值得注意的是，制作西红柿不要把皮剥去，其维生素C和许多矿物质含量高于橘类，对人体健康和皮肤保养作用 。
经验总结扩展阅读
- 三种美味食物吃白好肌肤
- 饮食护肤食材好肌肤Q弹起来
- 良好的饮食习惯为冬季保湿补水加分
- 午睡时间最好控制半小时内 注意五个方面
- 4类食补法吃出好脾胃不黄脸婆
- 深度美白保养打造白美人
- 做好唇部护冬季嘴唇不再干裂
- 做好这些肌肤水嫩更白皙
- 夜间皮肤干燥应该如何好保湿
- 面霜 最近很火的5款平价“修护面霜”：效果好口碑高，值得推荐