【纯净水不能常喝缺少有益矿物质】 健康、便捷———当这些词汇被加在桶装水“身上”后，越来越多的纯净水进入了千家万户，一些人甚至完全用纯净水来代替自来水，然后，自来水的用处，似乎就只剩下了清洁一途 。但这对老人来说，可不是什么好事 。
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通过对自来水进行特殊工艺的深加工，纯净水去掉了水中的一些有害物质，因而更加“干净”；但是，在加工和反渗透的过程中，也会损失掉许多有益的矿物质和微量元素，比如钙、镁、铁、钠、钾等 。
而自来水的加工处理方法和纯净水不同，它保证了水中原有矿物质和微量元素的存在 。所以，从这个意义上说，自来水又比纯净水更“健康” 。
纯净水的饮用虽然较为普及，但日常生活中也不能完全取代自来水 。特别是对于患有骨质疏松症的老人来说，纯净水中缺乏的这部分元素，正是身体需要补充的 。尤其是钙，人们对它的摄入，有相当一部分出自自来水，如长期饮用纯净水，身体就注定要“错过”这部分营养 。
此外，还有专家指出，如果长期饮用纯净水会导致身体营养失调；大量饮用，还会带走人体内有用的微量元素，从而降低人体的免疫力 。
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