这几天气温骤降,不少人一下子适应不了都患上了感冒 。这时候,不少市民都会在家中备上两盒板蓝根冲剂,认为中药必属良性,多吃也不会有害,每天冲两袋板蓝根冲剂“预防感冒” 。不过,福州市中医院李强主任提醒大家:板蓝根并不适合所有人,体质偏虚寒者,特别是儿童还需慎用
![预防感冒就喝板蓝根冲剂](http://shimg.jingyanzongjie.com/220524/0Z04UG6-0.jpg)
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李强解释说,板蓝根性寒、味苦,对感冒、流感、流行性脑炎、腮腺炎等春季常见病有良好的预防和治疗作用,还有体外广谱抗菌作用,适当服用可防病治病 。
虽然服用板蓝根可预防及治疗多种疾病,但由于板蓝根性味苦寒,所以它比较适合体内热邪导致的风热感冒 。李主任建议说,平常体质偏热的人,在感冒多发季节可以早晚饭后各喝一袋板蓝根冲剂进行预防,但最好不要超过三天 。
【预防感冒就喝板蓝根冲剂】 “体质偏虚寒的人,如经常感到脾胃不和,容易腹泻,身体怕冷,就不适宜多喝板蓝根冲剂 。因其苦寒伤胃,很可能会带来一系列胃肠道反应,如胃痛、畏寒、食欲不振等 。”李主任提醒,尤其是小孩,脾胃功能尚未健全,过多地服用板蓝根,更容易引起消化不良等症状 。曾经有人擅自给幼童服用两周板蓝根冲剂,导致孩子出现头昏、胸闷、呕吐等过敏症状 。
“是药三分毒”,市民们在服用板蓝根冲剂之前,最好还是咨询医生或根据说明书上所规定的用法与用量冲服,切忌随意加大剂量,以防引起身体不适 。
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