拥有好肌肤一定，要先拥有好气色 。那么下面两款养颜美容汤，帮你养出好气色 。
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养颜乌鸡汤
功效：乌鸡含有丰富的黑色素、蛋白质、铁质及其他营养素，是益气滋阴的佳品，与药材及其他滋补原料一同熬制，能很好的养阴和胃，益气补血，特别适合女性滋补 。
原料：乌鸡、鹿茸、后尖肉、西洋参、甲鱼、枸杞子
制作方法
1.将乌鸡、甲鱼宰杀洗净切块，鹿茸、后尖肉洗净出水备用 。
2.加入各种药材，煲至6小时即可 。
备注：不必添加任何调料 。
首乌鸽蛋汤
功效：补肝肾、益精血、乌须发
原料：何首乌5克，熟地3克，鸽蛋50克，草菇10克
调料：盐适量
制作方法
1.将鸽蛋放入冷水中，煮熟后剥皮 。草菇去皮取芯 。
2.将何首乌、熟地煎约30分钟，留汁备用 。
3.用首乌、熟地汁与鸽蛋、草菇一起炖约30分钟，至熟后加入盐即可 。
【养颜美容汤好气色养出来】 备注：可以不放盐及其他调料 。
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