沐浴不仅可以清洁皮肤、调节身心、恢复体力、还可以有神奇的美容功效 。以下提供你七种沐浴 ， 保证肌肤如贵妃出浴般动人 。
【中医美容贵妃浴】
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盐水浴:在水中加入200克食盐 ， 可以迅速恢复体力 ， 同时还有减肥作用 。
香醋浴:在水中倒入500克醋 ， 可使皮肤洁白细腻 ， 延缓衰老过程 。
白酒浴:在水中倒入200克白酒 ， 可使皮肤光滑柔软 ， 富有弹性 ， 还可以治疗关节炎和皮肤病 。
草药浴:把菊花、熏衣草等草药用文火熬1小时左右 ， 滤去药渣 ， 倒入洗澡水中 。注意在洗草药浴时 ， 不要使用香皂或浴液 。草药浴可以促进血液循环 ， 治疗各种疾病 ， 使皮肤光洁 。
麦片浴:把麦片用开水冲开 ， 混入浴缸 ， 可以滋润干燥的皮肤 。
花香浴:把玫瑰花或菊花放在水里煮10分钟 ， 过滤去渣 ， 混入洗澡水 ， 再加入2匙蜂蜜 ， 可以帮助收紧毛细孔 ， 光洁肌肤 ， 消除小皱纹 。
牛奶浴:不是让您倒入一浴缸的牛奶中洗泡泡澡 ， 而是把略经稀释的牛奶涂抹在身上 ， 15分钟后冲净 ， 能够使皮肤光滑细腻 。功效：牛奶具有养心肺、润皮肤、补益五脏、生津止渴功效 ， 用牛奶美容可以使皮肤细嫩 ， 头发乌黑发亮亮 。
牛奶洁面剂：酸奶二匙 ， 蜂蜜半匙、柠檬汁半匙与三粒维生素e调成糊状物 ， 敷面十五分钟后洗净 。适用于中性或干性皮肤 。
牛奶洗浴剂：用牛奶洗澡 ， 并非全部都是以牛奶代水 ， 而是经过配制的生奶洗浴液 。首先在不含糖的奶粉中加上少许盐 ， 然后再放上自己喜欢的香精 ， 用少量温水调匀后对入盛有温水的洗澡盆中 ， 让身体在水中浸泡十五至二十分钟 ， 然后用软毛巾擦洗身体 。用牛奶洗浴 ， 可使表皮上的细胞脱落 ， 同时可促使新细胞生长 ， 达到皮肤健美之目的 。将酸奶五份加杏仁粉二份调成糊状 ， 敷面 ， 十五分钟后洗净 ， 可治疗面部粉刺或小疙瘩 。取新鲜牛奶 ， 加入适量小麦粉调浓涂于皮敷上 ， 十五分钟后用清水洗去 。
