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1、青椒清洗干净 ， 去头去瓤、蒜切片 。
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2、起锅烧油 ， 倒入食用油5毫升 ， 放入青椒 。
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【虎皮青椒窍门】3、小火煎至青椒起虎皮 。
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4、倒入花椒粉2克 ， 醋5克 ， 生抽5克 。
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5、倒入蒜片适量 ， 大火收汁即可收锅 。
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青椒：
青椒为植物界 ， 双子叶植物纲 ， 菊亚纲 ， 茄科 。和红色辣椒统称为辣椒 。果实为浆果 。别名很多 ， 大椒、灯笼椒、柿子椒都是它的名字 ， 因能结甜味浆果 ， 又叫甜椒、菜椒 。
一年生或多年生草本植物 ， 特点是果实较大 ， 辣味较淡甚至根本不辣 ， 作蔬菜食用而不作为调味料 。由于它翠绿鲜艳 ， 新培育出来的品种还有红、黄、紫等多种颜色 ， 因此不但能自成一菜 ， 还被广泛用于配菜 。青椒由原产中南美洲热带地区的辣椒在北美演化而来 ， 经长期栽培驯化和人工选择 ， 使果实发生体积增大 ， 果肉变厚 ， 辣味消失和心皮及子房腔数增多等性状变化 。中国于100多年前引入 ， 现全国各地普遍栽培 ， 青椒含有丰富的维生素C ， 适合高血压高血脂的人群食用 。
