女人拥有精致美丽的容颜，婀娜多姿的身材，用万千柔情感动世界，用优雅性感魅惑众生 。曲线之所以给人以美感和愉悦，是因为曲线具有强烈的变化和动感，是纤细与丰挺的完美统一 。完美的身材也就是人们常说的“S”型 。
炎热的夏季，总是让爱美的MM不愿出门暴晒自己的小皮肤，也不敢去海边秀出自己身材，夏季减肥方法里外塑形打造“S”型 。
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1 。赶走浮肿
准备去海边度假和准备其他任何一项大型活动都有很多相同之处 。
【塑造完美“S”型 势在必行】让我们从准新娘那里学一些好点子吧，比如你需要在接下来的两个星期里戒掉一些容易引起浮肿的食物，像豆类和人造甜味剂，也需要了解并避免进食更多类似的食物 。
2 。为身体排毒
只喝纯果汁不见得就是减肥最明智的方法，健康节食才是我们应该选择的瘦身方式 。很多MM都喜欢选择节食减肥方法，但是节食减肥不是都健康的，寻找健康的节食方法才是我们应该选择的 。坚持吃新鲜、天然并且带有排毒功能的食物，同时，尝试用排除法的节食方法---拒绝咖啡因，酒精和某些食物 。
试试这样做吧，你会感觉精力充沛，消化系统也不会有太多负担 。要知道，有一些食物是可以缓解浮肿的，所以你最好用一些热带水果，例如菠萝和木瓜来武装你的餐盘 。
3 。加强锻炼
如果想减轻体重，加强锻炼是再好不过的了 。
既然时间有限，那么一种能够随时随地进行并且能够让你大汗淋漓，像新兵训练营似的全身锻炼所带来的效果是不可比拟的 。
在海滩度假到来之前，我们几乎可以每天都选择一种不重样的运动方式 。
你可以到快乐瘦身来选择，这些计划会让卡路里消耗的很快 。
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