除了植物的美颜力量外，花草中的精华成分同样适用于食疗保养 。“花引茶香，相得益彰”，对应这人体新陈代谢最活跃的春夏季，根据个人体质对症饮用的花茶，一定可以提高身体免疫力 。最重要的，根据不同的配比，花茶的妙用可不止一种 。无论是提神醒脑，又或是美体瘦身，甚至是保健养生，清新的花茶都能做的到 。想知道吗?那就先来看看养生的花茶 。
1、茉莉花茶
茉莉花茶可“去寒邪、助理郁”，是春季饮茶之上品 。喝茉莉花茶除了可以安定情绪、振奋精神，还能清热解暑、健脾安神、化湿、减轻肠胃不适及经痛、和胃止腹痛;对于女性的生理、生殖机能也有帮助，并能滋润肌肤、养颜美容 。
2、菊花茶
菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用，尤其适合工作与电脑有密切联系的姑娘们 。同时，其可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，还能抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并有利气血、润肌肤、养护头发的美容之效 。
文章插图
【喝出水润感肌肤 花草茶推荐】how to do：若眼睛浮肿，可用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快便能消除 。每日泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，对恢复视力也是不错的选择 。
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