一天中 , 下午是我们工作效率最低的时候 。这是因为人体的血压及荷尔蒙分泌在下午会降低 , 身体逐渐产生倦怠感 , 皮肤也易出现细小皱纹 。办公室女性的肌肤格外容易发生脱妆、浮粉等问题 。
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这时如果想使肌肤更有生气 , 可先用喷雾化妆水为肌肤增添水分 , 之后补点粉 , 你又会神采奕奕了 。
健康歌小贴士:
1、午餐不要吃得太饱 , 7分饱更有利健康 。如果胃部撑满了食物 , 血液就会集中到肠胃处帮助消化 , 大脑供氧不足 , 昏昏欲睡的感觉会更强烈 , 不利于集中精力进行下午的工作 。
【午后脱妆问题 如何保湿护理】 2、咖啡可以提神 , 但不宜多喝 。因为咖啡因不但会加速体内水分的流失 , 而且会让你更加的口干舌燥 , 一天超过5杯的话还会对身体造成不良的影响 。
3、如果觉得脸部妆容缺乏透明感 , 你可以把矿泉水喷在纸巾上 , 再轻轻按压到脸上 , 妆容会更为自然贴服 。
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