夏天酷热的天气是让很多人都无法忍受的，不仅我们的身体需要降降温，我们的肌肤也需要清凉感 。那么如何给肌肤带来一些清凉呢?下面就介绍5款美容茶，希望你喜欢 。
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菊花人参茶—调节神经
菊花气味芬芳，去火、明目 。人参含有皂苷及多种 维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高免疫力，有效驱除疲劳 。这款花草茶在春天饮用非常提神，但有高血压的人不宜饮用 。
制作：选取菊花干花蕾4~5颗，人参10~20克 。将人参切碎成细段，放入菊花花蕾，用热水加盖冲泡10~15分钟左右即可 。
绞股蓝“南参茶”
素有南方人参之称，芬芳微苦 。清热解毒、降血脂、降胆固醇 。绞股蓝适合单泡，不宜搭配其他茶 。
制作：一茶匙干燥的绞股蓝茶，滚烫开水冲泡，盖上盖子约10分钟 。可根据 自己的喜好加冰糖或待微温时加蜂蜜饮用即可 。
乌龙茯苓溶脂茶
代茶饮用，每日适量，可消除体内多余脂肪，美体瘦身 。
【5款夏日清凉茶 给肌肤冰凉感】制作：乌龙茶5克，茯苓3克，普洱茶、菜菔子各2克 。将以上 材料加入300ml开水冲泡3分钟即可 。
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