混合果蔬汁喝出好肌肤 _喝出好肌肤

果蔬美容可以帮我们养出娇嫩的肌肤感，美容的方式有很多种，选择饮食美容也是不错的。那么我们就来一起动手DIY美肤果蔬汁吧。
胡萝卜苹果汁

文章插图
原料：4个胡萝卜， 2个大的苹果
做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌，并立即饮用。
这是少数几种能混合的果蔬汁之一。胡萝卜、苹果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。这道混合汁还具有美容的作用，非常有益于皮肤。红苹果的味道很甜，因此如果在榨汁时你用的是红苹果，由于胡萝卜也很甜，这会使得榨出来的汁非常甜。所以，你也可以用青苹果来榨汁。