人都是有情绪的，又是会莫名地情绪不好，发脾气等 。这时，自制力好的人或许还能控制住自己 。但是如果你的肌肤发脾气呢，你要怎么控制呢?你需要增加肌肤营养，帮忙改善肌肤情绪化 。
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【增加肌肤营养 改善肌肤情绪化】●补水与保湿双管齐下
补水与保湿形同姐妹，常常被人们混淆，其实它们是两个不同的美容概念 。前者将水分输送到皮肤细胞中去，后者可防止皮肤表面水分流失，并在其外形成保湿膜 。
光是补充水分，却没有“锁水”的步骤，肌肤一样会变得干燥、紧绷 。因此，在使用化妆水、补水精华或面膜之后，请适时抹上有“抓水”、“锁水”功能的乳液或面霜，输入营养并锁紧水分，使肌肤真正达到水嫩效果 。通常，在微湿的皮肤上涂润肤霜，能更有效地锁住面部水分，令肤质更柔软 。
●增加维生素A的摄取量
增加饮食中维生素A的摄入量，可促进细胞代谢生成，红润肌肤 。建议食谱中加入鸡蛋和脱脂牛奶、奶酪这样的低脂奶制品 。你也可以更多地吃富含第二叶红素的食物，如杏、甜瓜、辣椒、胡萝卜、甘薯、冬瓜、菠菜等食物 。
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