张歆艺 张歆艺减肥:早餐中午吃大餐,下午还有点心,4点半后助理就断粮

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01
头一星期扛过去之后我就开始上称 , 你会发现每过两三天体重就会往下降 , 一开始斤 , 后来掉公斤......



这是张歆艺减肥成功后的经验总结 , 和很多女明星一样 , 生完孩子面临的身材发福问题在二姐身上存在过 , 她也曾因为肥胖被人嫌弃鄙视过 , 尤其在娱乐圈 , 张歆艺受到的嘲笑更多


02
比如有一次在节目中 , 回忆起因为身材肥胖而被行内人嫌弃 , 张歆艺委屈地留下眼泪

但是最后她和很多女艺人一样 。 瘦身成功 , 如今看到浪姐舞台上的她 , 扎眼的一字锁骨又出来了 , 二姐底子很好 , 五官也端正 , 舞台上的她是不是一个漂亮大美妞?


03
【张歆艺 张歆艺减肥:早餐中午吃大餐,下午还有点心,4点半后助理就断粮】当然 , 减肥这种事总是说起来极其简单 , 做起来却很难的事 , 确切地说想要坚持下来很难 , 不过张歆艺的减肥法还跟一般女艺人的真不一样 , 记得看节目张天爱的饮食 , 那叫一个苛刻 , 主食不敢碰 , 饮料等凡是沾碳水的都不喝

还有颖儿称自己减肥的时候 , 一整天也可以不吃碳水 , 为了补充盐分 , 她回忆自己一天就吃几粒老干妈......

04
要不说明星挣钱多呢 , 就这魔鬼的减肥法就是很多人坚持不下来的 , 不过张歆艺的减肥方法和别人不同 , 比如并不会忌碳水主食 , 甚至吃的方面 , 一点不讲究 , 比如她称每次早餐的时候 , 自己会吃很多 , 一大桌美食 , 吃完之后很开心

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