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近日 , 好莱坞女星詹妮弗·洛佩兹(Jennifer Lopez)亮相洛杉矶街头 , 身穿一组黑白色穿搭 , 梳着一个中高的马尾辫 , 露出光亮的额头 , 简易的妆容 , 裸粉色的口红 , 加上淡淡粉色系的腮红 , 皮肤紧致 , 光滑透亮 , 丝毫不像近54岁的人 , 状态感越来越年轻了 。
那是 。 紧致的肌肤 , 傲人的身材 , 活力满满的状态 , 不管是颜值还是身材 , 几乎和二十年前出演《曼哈顿灰姑娘》时没什么两样 , 可见她日常坚持着铁打般的自律 , 那就是她一直坚持的运动习惯 。
据悉 , Jennifer对于保持好身材的秘诀 , 她有着这样的管理态度:不是在健身 , 就是在去健身的路上 。
为了让自己时刻保持活力年轻的状态 , 她曾经在采访中透露过自己每天清晨5点半起床开始健身 , 从深蹲到有氧 , 日复一日 , 几乎每天从没有停止过 。
“告诉我你去健身房了 , 但不要告诉我你去了健身房 。 我要先去 。 ”
果然 , 好肌肤年轻态离不开坚持的自律 。
就像Jennifer这样的高度自律和坚持 , 她深知运动是最好的护肤品 , 有效的运动不仅能够塑造好看的体型线条 , 还能给皮肤起到“顺水推舟”的作用 。
当然 , 还有离不开她独特的冻龄秘诀:以油敷面 。
据悉 , Jennifer曾公开透露过她从小就已经开始懂得以油敷面 。 用橄榄油给身体按摩 , 以及护理头发 , 并且一直坚持至今 , 以保持肌肤自然健康的状态 。
在视频中 , Jennifer很有耐心地和粉丝们分享个人的护肤心得 , 并同时推荐了她自己创立的美妆产品 。
“给你一些我的美容秘诀吧 , 用我的美妆品牌JLO BEAUTY的产品 , 让你自己的皮肤感觉到变美!!这里还有另一个我的美容秘诀:试着把你的时间用在更加积极、善良、振奋地对待他人上 , 不要把时间花在让别人失望上 , 这样也会让你保持年轻和美丽!!!送你爱 。 ”
可见她坚持和自律不仅仅是为了在红毯上一展光彩 。
换个角度来说 , 在某种程度上是另一种对自己负责任的态度 , 活力自信 , 充满了正能量 。
好了 , 今天护肤的内容就分享到这里了 , 欢迎在评论区留言 。
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【詹妮弗·洛佩兹 54岁詹妮弗·洛佩兹状态感越来越年轻了,果然好肌肤离不开日常坚持的自律】图片来源于网络 , 如有侵权 , 请联系我删除 , 谢谢!
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