【土人参怎么吃?】
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土人参可以做成三七土人参牛肉粥、藜麦土人参粥、人参汽锅鸡等 ， 以三七土人参牛肉粥为例 ， 共有5个步骤 ， 以下是三七土人参牛肉粥的详细操作：
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锅中放入土人参根、景天三七根、米、水、茶笋 。
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大火烧开 。
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加入莲子 ， 转小火继续炖 。
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米粒开花 ， 呈粘稠状（约半小时） ， 加入牛肉肠 。
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加入土人参叶 ， 叶子变色后关火 。
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总结：以上就是关于土人参怎么吃的具体操作步骤 ， 希望对大家有帮助 。
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