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八爪鱼择洗干净 ， 切段；
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青椒拜块、胡萝卜切片；
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葱姜蒜切碎；
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八爪鱼焯水；
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过水后盛出；
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锅里放油下葱姜蒜炒出香味 ， 放胡萝卜片翻炒；
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在放青椒、八爪鱼、盐、酱油 ， 十三香 ， 味精 ， 翻炒均匀即可 。
【八爪鱼炒菜椒怎么炒】
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