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“休学后 ， 我像失了重 ， 一切都乱了 。 我嗜睡、情绪性进食、拒绝沟通 ， 总是挺难过 。 ”
孙思韵是一名普通的高中生 ， 不久前她在一封邮件中和我们分享了自己不太普通的故事 。
她转学7次 ， 兜兜转转 ， 始终无法适应校园生活 。 高二那年 ， 她经历了一段漫长的抑郁期 ， 决定休学一年 。
在那段用蓝色滤镜看世界的时光 ， 她接触了认知行为心理咨询 ， 自学心理理论 ， 才逐渐走出困境 ， 与自我和解 。 后来 ， 她把这段蓝色回忆用画笔和文字记录下来 ， 变成图像小说《失重海》 。
在抑郁情绪变得愈发普遍的当下 ， 我们想请孙思韵来说出自己与抑郁这只黑狗的故事 。 希望能为曾经或正在被抑郁情绪纠缠的你 ， 带去一些能量和启发 。
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画画是我逃避的窗口
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● 自画像
我是孙思韵 ， 一名普通的深圳高中生 ， 艺术方向 。 在我17年的生命里 ， 画画始终是一个窗口 。
4岁拿起画笔时 ， 我还处在无法用语言表达内心好奇的年纪 。 画画代替了语言 ， 帮助我宣泄情绪 。 我每天都会画几个小时 ， 把白日和夜晚的梦铺在全开的、比我还大的纸上 。
明天是世界杯定胜负的一局 ， 今天我就幻想明天的比赛中一方如何打败另一方 ， 把球赛画下来；儿童乐园设施维修关闭了 ， 我就把自己坐摩天轮的场景画出来过瘾 。 那时候不知道画了多少 ， 但我以画画为豪 。
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● 《失重海》内页（向左滑动）
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初中时 ， 画画是我逃避的窗口 。 我开始变得忧郁 ， 发现童年的甜蜜小屋之外是荒野 ， 世界大都朝正义的反方向行进 ， 无聊是人生常态 ， 人们却还在兴致勃勃地生活 。
我的头脑里每天充满着碰撞的想法：
——全球有多少亿人口啊！我很容易活不成自己 ， 随波逐流 。
——那“自己”是什么？“不是自己”又是什么？
——悲欢生死是什么 ， 瞬息快乐与终生成就是什么？
……
灵魂三问之“我是谁、我从哪里来、又到哪里去”难倒了我 ， 画画成了一种逃避方式 。
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● 我们都活得像推石头上山的西西弗斯（向左滑动）
没想到我因此找到了一点自我 。
我清楚自己不喜欢当消防员、农场主、数学老师 ， 但不知道自己喜欢什么 。 用排除法清理人生后 ， 剩下画画 。 于是 ， 艺术成了考大学的意向专业 。
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