你是什么时候发现自己好像老了？直观的表现可能是自己不再饱满的脸颊 ， 或是眼角的第一根皱纹 ， 而不易察觉的是自己不再像以前那样精力充沛 ， 这时你开始频频关注抗老这件事 。 延缓衰老是每个人都渴望的事 ， 保持身体由内而外的年轻态 ， 要内外兼修 。
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从外部入手 ， 紫外线是导致皮肤暗沉、老化的主要元凶 ， 做好防晒能省下不少护肤品和医美的钱 。 规律作息、少吃糖和垃圾食品也是减少自由基的摄入 ， 达到抗氧化的目的 。 从内部入手 ， 有不少抗氧化剂是可以通过饮食补充的 。
维C、维E
平时可以多吃一些水果和坚果就可以得到补充 ， 也可以通过营养补剂获取 。
姜黄
姜黄素已被证实有预防嗳证的功效 ， 还可以保护脑细胞和皮肤细胞不受自由基的伤害 。
牛油果
【补充做好这些事，让衰老来得更晚】其中含有丰富的脂肪 ， 不饱和脂肪酸含量高达80% ， 可以提高皮肤细胞活性 ， 改善肤质 。
Protetite
来自日本优质含透明质酸矿物质复合体 ， 可以有效促进骨骼生长 。
LPS
多见于谷物、蔬菜、海草 ， 具有提高吞噬细胞端粒酶活性 ， 使细胞年轻化的作用 。 还可以防止代x功能障碍和老年痴cd症 。 Dr.LPS青春UP源自德国的稀缺原料 ， 添加的Protetite是来自于日本优质含透明质酸矿物质复合体 ， 更侧重改善细胞老化、骨骼老化、血管淤堵、认知障碍 。
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