尹正|过度减肥不可取，尹正减肥后引群嘲，无滤镜状态太沧桑( 二 )
尹正发的视频都是吃饭的 ， 所以很多人以为他不锻炼 ， 光用少吃来减肥 ， 其实尹正发布过自己锻炼的照片 ， 看样子十分老练 ， 有那范 ， 还有私人教练加以培训 。
所以说尹正是不是经常偷懒呢？其实减肥最忌讳的就是中途放弃 ， 曾经中国有一个非常胖的人 ， 达到了走路都费劲的程度 ， 但是在他的坚持努力下 ， 他成功减重了100多斤 ， 减重之后的他 ， 简直判若两人 ， 最重要的是身体健康了很多 。
每天大规模、高强度的训练让他迅速减重 ， 但是他的皮肤却因为跟不上速度变得非常松弛 ， 显得格外难看 。
所以减肥这种事情着急不得 ， 需要一步一个脚印地走 ， 这样才能达到自己想要的身材 。
【图片来源网络】
【文案编辑】目海娱年轻的老板
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