黑色素|樱桃，西红柿，草莓，柠檬。你知道怎么吃既营养又美容吗？( 二 )
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樱桃晶莹剔透、小巧玲珑，其中富含维C可以去除色斑，抑制黑色素的生成，是值得推荐的祛斑水果。
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2、西红柿
如果皮肤发黑、发黄，用西红柿汁涂抹在脸上，半个月后皮肤可变白。另外对对于祛斑也有一定效果，和蜂蜜拌匀效果更佳。
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3、草莓
很多女性总爱吃草莓，她们的皮肤就很白，那是因为草莓富含大量维生素C，可以去除黑色素，能防晒美白，比较适合油性皮肤的人。其实许多化妆品中都以草莓为原料。
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4、柠檬
柠檬是众所周知的美容水果，去除晒斑、黑斑、黄褐斑、雀斑都效果很好。用柠檬片泡水喝，不但美白祛斑，还能治疗便秘。
今天，小编向大家推荐的四款水果大家都知道了吗？值得注意的是，樱桃吃多容易上火。其实任何一种东西都是适量最好，不可贪多。希望大家都能够拥有健康的身体。
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2、西红柿
如果皮肤发黑、发黄，用西红柿汁涂抹在脸上，半个月后皮肤可变白。另外对对于祛斑也有一定效果，和蜂蜜拌匀效果更佳。
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3、草莓
很多女性总爱吃草莓，她们的皮肤就很白，那是因为草莓富含大量维生素C，可以去除黑色素，能防晒美白，比较适合油性皮肤的人。其实许多化妆品中都以草莓为原料。
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4、柠檬
柠檬是众所周知的美容水果，去除晒斑、黑斑、黄褐斑、雀斑都效果很好。用柠檬片泡水喝，不但美白祛斑，还能治疗便秘。
今天，小编向大家推荐的四款水果大家都知道了吗？值得注意的是，樱桃吃多容易上火。其实任何一种东西都是适量最好，不可贪多。希望大家都能够拥有健康的身体。
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