护肤品|老得慢的女性，会有的3个表现，过了45岁，跟同龄人对比更明显
时间过得可真快，一转眼已经到了天气凉爽的秋天，大家在感叹时间过得快的同时，有没有注意到身边的女性朋友。如果你注意过，你就会发现，这时间流逝快就像女人的青春一样，流失得特别快。作为女人，我非常有感觉，当我们迈入30岁后，我们的肌肤就会越来越干燥松弛，皱纹也会慢慢爬上我们的额头和眼角。但是，生活中偏偏又有一些女性似乎拥有着不老的容貌，就是奔五奔六了，看上去也很显年轻。其实这些老得慢的女人，身上会有一些表现，而且到了45岁后，跟同龄人对比会更明显。今天我们一起来看一下吧。
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老得慢的女人，月经一般是规律的。月经规律就说明卵巢功能比较好，这一条尤其到了女人45岁后，对比很明显，因为45岁后，女人身体机能下降，卵巢功能也会受到影响，所以很多女性到了这个年龄段，月经就会出现紊乱，不仅月经量会有所减少，甚至有些在这个年龄就有了闭经的症状。
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老得慢的女人，45岁还拥有苹果肌。随着年龄的增加，女人体内的胶原蛋白会慢慢减少，有些女性因为生活及饮食习惯的影响，胶原蛋白含量流失特别快，脸上的皮肤会变得松松垮垮，苹果肌也就消失不见了。如果女性到了45岁后，还能拥有丰满显嫩的苹果肌，这说明你体内胶原蛋白还可以，看起来会比同龄人年轻很多。
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老得慢的女人，头发乌黑亮丽。当人们年纪越来越大的时候，体内营养物质流失快，血液循环也会不太顺畅，这就可通营养物质到不了头片，加上年龄大了，毛囊中的黑色素分泌相应减少了，这个时候就会有些女性出现很多白头发，甚至脱发掉发的现象。而老得慢的女人，因为体内气血充足，在头发上也会有所表现，通常都拥有一头乌黑亮丽的头发。
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那么女性朋友怎么做，能够帮助自己延缓衰老呢？女性朋友要想老得慢一点，最好能坚持运动，运动方式可以不太激烈，适合自己做就行，而且一定要能长期坚持。有些女性朋友听别人说跑步能够有利于身心健康，二话不多隔天就跟着跑，结果是累得上气不接下气，跑两天不跑了。所以，要想身体好，老得慢，一定要选择自己能够坚持的运动。女性的话，其实练练瑜伽真的挺不错的，瑜伽动作柔和，但一样能达到促进血液循环，加速代谢的作用，如能长期坚持，自然能够帮助延缓衰老。
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女性朋友要想老得慢一点，最好能拥有一颗乐观的心。有道是“笑一笑，十年少”，虽然在生活中，我们会遇到很多的困难与挫折，但是只要我们拥有一颗乐观的心，尽自己的努力去克服，终究困难会被攻破。当你取得成功后，你再回头看一下当时的困难，你会觉得很幸福。而时常感觉很幸福的人，衰老的自然比别人慢。
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女性朋友想要老得慢一点，最好能重视护肤。有一句话，我相信大家都应当听说过吧，世人没有丑女人只有懒女人。所以说，女人想要自己老得慢，皮肤保养是必不可少的工作。也许有些人会说，别人之所以老得慢，是因为她们用了很昂贵的护肤品，吃了很多的保健品。其实这还真不一定，护肤品的功效大多是差不多的，关键不在于价格，而在于方法。老得慢的女性一般都非常注重护肤，而且都有一套适合自己的护肤方法。因此，对于女人来说，选择一款适合自己的护肤品才是最科学的哦。
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