蔬菜|给减肥的人提个醒:4种高热量的蔬菜,不想越吃越胖,请尽量少碰( 二 )


减肥还是应该遵循科学的方式 , 除了多吃蔬菜以外 , 还要适当补充蛋白质 , 多吃粗粮 , 这样才能健康地瘦下来 。

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