参考文献
【1】. 《不吃碳水化合物？不健康!科学减重应该这么吃》中青报·张曼玉.中国青年报.2020-09-08
【2】.《碳水不可或缺 减肥谨慎“抗糖”》.马冠生.中国家庭报.2021-10-14
【和面 为什么不吃米和面，体重会下降的比较快？医生告诉你减肥的真相】【3】. 《减肥不可减去碳水化合物》.安晓红.食品与健康.2006-08-05
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