鸡精可以用什么代替


鸡精可以用什么代替

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鸡精可以用干香菇粉,鸡汁,鸡粉,味精,鸡汤等代替 。风干的香菇中含有大量的谷氨酸和天冬氨酸,这两种氨基酸具有强烈的鲜味,并且它是以蛋白质的形式结合在香菇中,所以不会伤害人体 。与此同时,干香菇粉还含有其他各种必需氨基酸,营养丰富 。
 
在使用的时候,把干香菇粉洒在烹饪的食物中,就可以起到提鲜的作用 。但是由于其鲜度不如味精和鸡精,所以在使用的时候可适量增加 。另外,还要注意的是在储存的时候一定要防潮,否则香菇粉就不是粉,而成了香菇糊糊了 。
做法1、对用高汤烹制的菜肴,不必使用味精,因为高汤本身已具有鲜、香、清的特点,味精则只有一种鲜味,而它的鲜味和高汤的鲜味也不能等同,如使用味精,会将本味掩盖,致使菜肴口味不伦不类 。
2、对酸性菜肴,如:糖醋、醋熘、醋椒菜类等,不宜使用味精,因为味精在酸性物质中不易溶解,酸性越大溶解度越低,鲜味的效果越差 。
【鸡精可以用什么代替】3、拌凉菜使用晶体味精时,应先用少量热水化开,然后再浇到凉菜上,效果较好,因味精在45℃时才能发挥作用,如果用晶体直接拌凉菜,不易拌均匀,影响味精的提鲜作用 。

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