人这一生|如果过得不快乐，不如试着做减法，降低快乐的门槛( 三 )
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生活的快乐并非建立在不切实际的理想上 ， 而是建立在每一天实实在在的生活上 。
工程师有工程师的快乐 ， 司机也有司机的快乐 。 重要的是 ， 当他从成为工程师的理想转变为做司机的现实时 ， 他看到的不是天与地的差别 ， 而是理想实现方式的变化 。
坦然接受现实的条件 ， 放弃已经不切实际的理想 ， 不失为变强大的有效途径 。
实际上 ， 每个人都应该有理想 ， 每个人也都应该看清理想和现实之间的距离 。 当我们发现理想无法实现 ， 或者不够现实时 ， 果断地放弃强过固执地坚持 。 舍弃不适合自己走的路 ， 才能让正确的那条路更加清楚 。
唯有舍弃不切实际的理想 ， 接受现实、不懈努力 ， 方能把自己活成一道光 。
在每一个值得珍惜的日子里 ， 去做自己想做的事情 ， 去成为自己想成为的人 。
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降低对别人的过高期待 ， 学会看淡 。
过高的期待 ， 正是失落的根源 。
对别人的高期待 ， 最终只会成为伤害自己的利刃 。
对爱人期待过高 ， 就容易放大对方的缺点 ， 忽略对方的付出；对父母期待过高 ， 老抱怨父母没给自己创造好条件 ， 不仅让父母伤心 ， 也让自己消极自卑；对孩子期待过高 ， 不仅孩子难受 ， 自己也会变得暴躁易怒；对朋友期待太高 ， 那么在这个社会上 ， 你就很难有几个真朋友了 。
很多时候 ， 我们内心之所以会产生痛苦 ， 往往是因为期待没有得到满足 。
一味对别人高期待 ， 就容易陷入“期待—失望—埋怨”的恶性循环当中 ， 最终不但不会得到满足 ， 反而让自己变得更加拧巴 。
期待越高 ， 落空感就越强 ， 人就越失望 。
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我曾看中一套房子 ， 首付100万 ， 让我清空了全部积蓄 ， 加上家里人给的资助 ， 七拼八凑 ， 还差5万 。
我知道发小陈景洪最近手头宽裕 ， 给他发了一条信息 ， 讲清楚来龙去脉 。
本以为凭两人的关系 ， 大概率能借成 。
即使对方真的没闲钱 ， 至少也可以趁着这个机会 ， 和对方诉诉苦 ， 排解一下压力 。
可让我没有想到的是 ， 1个小时 ， 2个小时……1天 ， 2天过去了 。
对话框却没有出现任何回复 。
可发小依然活跃地分享生活 ， 给别人点赞 。
而自己发的信息 ， 对方似乎根本未看到 。
最终 ， 我还是凑齐了首付 。
可发小绝情的冷落 ， 还是让我闷闷不乐 。
生活中 ， 不少人总对别人期待过高 。
下意识为它们增加了很多期待：“我们是兄弟 ， 这点小事他肯定会帮忙”、“问老朋友借点钱 ， 不至于不答应的”、“我这样帮助他 ， 我有困难时他也定会帮我”……
结果 ， 兄弟没帮忙 ， 朋友没借钱 ， 知己没回复 。
一切看似理所当然的结局 ， 都没有发生 。
殊不知 ， 人心难测 ， 一味对别人抱有过高的期待 ， 最终反而会伤了自己 。
有人说 ， 人之所以痛苦 ， 是因为对别人期待太高 。
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很多时候 ， 感情并不是一种那么可靠的东西 。
无论是“点头之交” ， 还是所谓的“挚友” ， 每个人终究是独立的个体 。
无论对待何种关系 ， 都不要把自己看得太重 。
即便是最亲的父母 ， 伴侣 ， 又或是孩子 。
如果你总把自己的幸福和快乐 ， 都寄托在他人身上 。
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