血液黏稠的人，脸上有4个表现，若没有，说明血健康易长寿
俗话说 ， 人与动脉同寿 ， 养血管 ， 就是养命！
一旦血液粘稠 ， 便会促使血管内形成斑块、血栓 ， 使血液流速减慢 ， 严重可致血管堵塞 。
那么 ， 你知道 ， 血液在什么时间段最粘稠吗？
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血液在“这个时间段”最粘稠！你要牢记：
心血管疾病的意外发生 ， 其实并不是平均分配的；
它的最主要的时间段 ， 便是清晨至上午9点 。
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据调查显示 ， 这个时间段 ， 在一天当中发生心脑血管意外占60%以上 。
所以 ， 很多人把这个时间段称之为“魔鬼时间段” 。
血液黏稠的人 ， 脸上会有4个表现 ， 若没有 ， 说明血管还不算太堵
1、视力模糊
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视力模糊 ， 是比较常见的 ， 血液黏稠的表现 。
这种情况的发生 ， 主要是因为血液黏稠度过高 ， 血液不能提供充足的营养给视觉神经 ， 导致视神经短暂性缺血、缺氧 。
这种现象 ， 又称为“阵发性视力模糊” 。
因此 ， 如果平时视力较为正常 ， 但是突然在一段时间内 ， 出现短暂的视力模糊 ， 甚至突然看不清东西 ， 就要提高注意了 ， 很有可能是血液黏稠所致 。
2、常流口水
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首先排除口腔问题所致 。 如果平时没有流口水的情况 ， 突然在一段时间内 ， 发生流口水的现象 ， 就要提高注意了 。
这种情况的发生 ， 很有可能是血液黏稠 ， 导致血管堵塞所引起的 。
此时一定要细心观察 ， 是否是单侧流口水 ， 甚至还有口眼歪斜的情况 ， 如果有这样的表现 ， 最好去医院检查 ， 很有可能是中风要发生 。
3、嘴唇发紫
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正常健康人的嘴唇 ， 是红润有光泽的 ， 如果出现嘴唇发紫的情况 ， 排除寒冷天气和饮食所致 ， 就要引起重视了 。
因为 ， 只有当血液黏稠 ， 到达一定程度的时候 ， 嘴唇才会发生颜色的变化 ， 多呈现出“青紫色” 。
这种情况 ， 也被称为“紫绀” ， 是典型的心血管疾病的一种表现 。
【血液黏稠的人，脸上有4个表现，若没有，说明血健康易长寿】这类人群往往还会伴有 ， 轻微的体力不支 ， 稍微劳动便会气喘吁吁等 。
4、头晕头痛
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脑内血液黏稠 ， 势必会造成血管堵塞 ， 长此以往 ， 便会引发缺血性头痛等情况 。
另外 ， 这类人群 ， 在头痛的同时 ， 还会伴有眩晕的感觉 ， 尤其是在早晨起床的时候 ， 更为明显 。
所以 ， 一旦发生频繁发生头晕头痛的情况 ， 最好检查一下血管的健康 。
吃二黄 ， 喝二水 ， 动三处 ， 血管畅通
血液粘稠 ， 多吃二黄
1、黄豆
黄豆 ， 是一种优质蛋白的主要来源之一；同时 ， 黄豆含有丰富的卵磷脂 。
研究发现 ， 卵磷脂能使血液中胆固醇颗粒变小 ， 并保持悬浮状态 ， 利于脂类透过血管壁为组织所利用 ， 从而降低胆固醇的作用 ， 改善血液粘稠状态 。
2、蜂胶
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蜂胶颜色鲜亮 ， 多为棕黄色、棕红色、褐色、青绿色、灰黑色等；尤以棕黄色和棕红色为最佳 。
蜂胶是一种天然的高效免疫增强剂 ， 可以刺激机体的免疫机能 ， 增强巨噬细胞的活力 。
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