【小甘菊茶的功效和作用】小甘菊茶有着较好的镇静安神作用，因此对于精神紧张、焦虑、失眠多梦的人，如果适当的饮用小甘菊茶，通过镇静安神的作用，能够达到舒缓紧张情绪，促进睡眠的功效 。小甘菊茶也有美容养颜的作用，因为小甘菊茶当中富含有多酚类的化学物质，能够很好的清除自由基、抗氧化、抗衰老，因此适当的饮用能够使得皮肤变得更加的红润、白皙和富有弹性 。小甘菊茶也能够有止疼的作用，对于气滞血瘀所导致的疼痛，适当的饮用小柑菊茶有着较好的止痛功效 。
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