立秋后常食此果，抗氧化，减缓衰老，女人想美容美腿，可以试试
随着社会的发展 ， 人们生活水平的提高 ， 健康问题越来越被大家重视 ， 即使拥有金山银山 ， 都不如身体健康如山 。 拥有一个健康的体魄是人人向往的事情 ， 所以 ， 我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中 ， 坚决杜绝不好的生活方式 ， 愿你的身体一天比一天健康 ， 长寿又幸福 。 好了 ， 一起来看下今天的内容 。
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石榴的果汁 ， 里面含有非常丰富的营养物质 ， 并且他以我们平常喝的果汁相比 ， 里面还有更少的糖分以及卡路里 。 它不仅好吃 ， 而且含有丰富的花青素和鞣花酸(一种天然多酚组分) ， 这两种成分被称为“人类已知的最具抗衰老作用的食用成分” ， 可以帮助身体对抗因自由基氧化引起的皮肤失去弹性、粗糙老化等衰老现象 。
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石榴中还含有红石榴多酚 ， 也是公认的抗衰老物质 ， 常食此果 ， 抗氧化 ， 减缓衰老 ， 女人想美容美腿 ， 可以试试 。
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