卖报大郎君|寿命短的人，身上2处是“圆”的，如果你也是，一定要重视起来每一个追求长寿的人

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每一个追求长寿的人，大概都知道做人不能太“胖” 。
肥胖是个筐，有太多疾病都能往里装，从体型上来说，身上这两处太“圆”的话，就基本与长寿无缘！
肚子圆滚滚：腹型肥胖
腹型肥胖，又称内脏型肥胖、中心性肥胖，即我们常说的大肚子，这种内脏脂肪肥胖比全身性肥胖对人体的危害更大。
内脏脂肪是存储在腹腔内，围绕在很多内脏器官周围的脂肪，包括肝脏、胰腺和肠等。
当肚子出现“圆滚滚”时，就说明腹部脂肪堆积很多，肚子里的器官也被大量脂肪包裹。此时，就算体重是达标的，身体可能已存在一系列疾病。
腰粗一公分，寿命减一岁
四川大学华西医院内分泌代谢科主任、一级专家童南伟教授曾讲到腹型肥胖的影响：
大量内脏脂肪可能会把胃往上顶，从而引发胃灼热；
会挤压肺的扩张空间引起呼吸困难；
分泌各种物质显著增加心血管疾病和代谢性疾病（糖尿病等）的发病风险。
腹型肥胖的影响还不仅于此——

脂肪肝

腹部是肝、胰、胃、肠道等重要器官的集中地，内脏脂肪会影响肝脏功能，导致脂肪肝。中国医学前沿杂志曾刊登的一篇研究就指出：中心性肥胖是导致非酒精性脂肪肝最重要的因素！

癌症

据奇点网报道，肚子上的赘肉会释放致癌因子，增加癌症的风险。而且，在2千万亚洲人中的调查还发现，粗腰与18种癌症风险升高有关。

心脏疾病

腹部脂肪过多会造成血流量需求增加，从而加重心脏的泵血负担，发生心脏性猝死的风险更大。
腹型肥胖者也更易出现不孕不育等问题。这类人生殖内分泌易出现问题，男性精子质量下降，女性体内雌激素代谢变化易导致不能诱发排卵。
脑袋浑“圆”：警惕粗脖子

说起肥头大耳，很多人会自然想到脖子粗。脑袋肥“圆”的人往往少不了脖子粗。
除了关注体重和腰围外，你还需要关注下你的颈围。多个研究发现，脑袋肥“圆”、脖子粗的人健康问题亦太多。
脖子粗一分，疾病风险多一分

颈围越大，患心血管疾病的几率越大。

脖子变粗意味着血脂异常的可能性更大，要警惕冠心病。双下巴、脖子短粗都可能是心脏不健康的信号。 2017年新医学期刊发布的一项研究就指出：
男性颈围在36.38~37.80cｍ的人群的冠心病发病风险最高。
女性颈围在33.60~35.35cm区间冠心病发病风险增加1.42倍；颈围在35.35cm以上的女性，冠心病发病风险则增加了2.54倍。