健康科学看点|看谁都不顺眼的人，一定也看不上自己( 二 )
太过挑剔的人都是完美主义者 ， 眼中只有那一点点缺憾 ， 无论拥有多少 ， 都不知道珍惜 。
批判型人格不仅针对他人 ， 同样针对自己 ， 对自己的苛责让这些人根本无法平和自处 ， 即使拥有别人羡慕的人生 ， 可一样过得千般不如意、万般不顺心 。
批判型人格多是源于儿童时期的经历 ， 如果儿童时期缺少父母的关爱 ， 或者经历过创伤 ， 就会缺少自我认同 。
一个人如果每天都在和自己对抗 ， 那他对待世界也一样是对抗的态度 ， 只有首先与自己和解 ， 才能与世界和解 。
【健康科学看点|看谁都不顺眼的人，一定也看不上自己】要想体会幸福的感觉 ， 首先要接受自己 ， 世间本就没有完美 ， 现在的自己就是最好的自己 ， 不苛责自己 ， 不苛求他人 ， 才是最美好的人生 。
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