熊猫医学社|脑供血不足时，身体会发出6信号，医生：占1个，也要小心是脑梗
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根据调查研究发现 ， 我国目前为止60%的老年人都具有脑部供血不足的状况 。 而脑部供血不足就是指大脑动脉系统 ， 因为血液和血流量的缘故 ， 导致发生了可逆性大脑供血不足症状 。
我们小区有一位52岁的张女士 ， 早些年的时候便患上了高血脂 ， 后来一直都是通过药物来进行控制的 ， 但最近张女士却总是感觉到手脚麻木 ， 还时常出现头疼头昏的情况 ， 不过休息一下就会有好转 ， 所以张女士也没太去在意 。
但上个月开始 ， 张女士觉得自己这种情况发生的愈加频繁 ， 而且相比于之前还要剧烈 ， 最后在家人的陪同下 ， 张女士来到医院进行了坚持 ， 结果显示张女士这种情况就是因为脑部供血不足导致的 。
脑供血不足时 ， 身体往往会出现的6个信号 ， 看看你有吗
1.嗜睡
之所以会嗜睡 ， 是因为当脑部供血不足的时候 ， 就会造成脑部出现缺血、缺氧的情况 ， 而这种情况就会使神经系统出现失调现象 ， 这也是为什么会造成自身出现犯困的原因 。
2.浑身没劲
当脑部供血不足的时候 ， 脑部血液血管很可能会出现异变 ， 且动脉血管上也会发生有斑点或变得狭窄的情况 ， 这个时候就会发生全身乏力 ， 做什么事情都打不起精神的状况 。
3.视力下降
如果脑部出现供血不足的情况 ， 人体眼部的视网膜和视神经也会跟着发生供血不足 ， 久而久之就会造成视力下降、看东西模糊不清等状况发生 。
4.口齿不清
脑部供血不足出现时 ， 人体的运动神经很可能就会发生失灵、不受控制的状况 ， 而这种情况便是引发口齿不清的原因所在 。
5.手脚麻木
很多人觉得手脚麻木是缺钙的表现 ， 其实不全然 ， 当脑部供血不足的时候 ， 手脚等末端位置就会发生缺血和缺氧的状况 ， 这个时候也会引发手脚麻木 。
6.头晕头疼
之所以会头疼头晕就是因为大脑所需的血液不发正常接受 ， 从而出现缺氧和缺血的症状 ， 这个时候头疼头晕便会随之而来 。
想要避免脑供血不足 ， 日常还需做好这3件事 ， 帮助你养护血管
1、睡前泡脚
睡觉前泡脚对身体健康来说是非常有利的 ， 因为这样不仅可以促进脚步血液循环 ， 还能减轻身体的疲惫感 ， 让身体的新陈代谢功能变得更快 ， 从而达到避免脂质类物质在体内堆积的效果 。
3、适量运动
适量的运动对降低血脂也是非常不错的方式 ， 运动不仅可以强身健体、增强免疫力 ， 还能加速身体的新陈代谢速率、促进血液循环 ， 并增强心肺功能 ， 让体内的每个器官都可以得到充足的氧气和血液 ， 从而避免出现供血不足的情况发生 。
温馨提示：
【熊猫医学社|脑供血不足时，身体会发出6信号，医生：占1个，也要小心是脑梗】脑供血不足常常出现的几种情况已经告诉你 ， 如果占了其中一样 ， 那么就需要注意了 ， 一定要及时去医院检查治疗 。 如已确诊 ， 日常生活中一定要多加运动、常补充营养元素 ， 祝你心情愉悦！
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