饮食习惯|脸上长斑多数是“养”出来的，医生：3个习惯不改，斑点越长越多( 二 )
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【 饮食习惯|脸上长斑多数是“养”出来的，医生：3个习惯不改，斑点越长越多】现在有些女性比较聪明，会在睡前吃一些可以帮助加快身体的代谢的物质，比如白芷、玫瑰茄、燕窝肽等十几种药食同源的药材组成的，经过科学的配比，在抑制黑色素的形成的基础上，改善身体的微循环，促进黑色素的代谢，起到美白肌肤、淡化斑点的目的。
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