约会|你是去约会，不是去找工作( 六 )
是什么让你觉得这是最好的约会？恐怕并不是因为你的约会对象在你的十大择偶标准中满足了八项 ， 而是因为你们获得了乐趣！然而 ， 我们在约会中很少获得乐趣 。
真是受够了那些机器人式的“媒体播报” ， 让我们把约会的重点放在玩耍上吧 。
当你听到“玩耍”这个词的时候 ， 会想到什么？小孩子在操场上追跑打闹？也许你认为约会是一件严肃的事情——我说的可是找终身伴侣 ， 我可没时间在操场上玩耍 。
但是“玩耍”并不只是小孩子在休息时的玩闹 。 而且 ， 玩耍和玩游戏也不是一回事 。 事实上 ， 它们恰恰相反 。 游戏包括欺骗和误导 。 这是在浪费时间 ， 因为你的恋人总有一天会看穿你的把戏 ， 然后怎么办？与之相反 ， 玩耍指的是心无旁骛地表现出自己最真实的一面——只不过是用一种稍微轻松些的方式 。
纽约大学心理学教授凯瑟琳·塔米斯-莱蒙达在《纽约时报》上发表了一篇文章 ， 题为“认真对待玩耍时间” ， 其中是这样解释这个问题的：“玩耍并不是某种特定的活动 ， 而是一种学习的方式 ， 一种全身心投入、获得乐趣、好奇地发现世界的方式 。 ”玩耍是由人的本能驱动的——意思是说 ， 玩耍本身就是目的 ， 而不是为了实现其他目的的手段 。
假设你们在公园里约会 。 你们可以四处看看 ， 通过编造周围人的背景情况来即兴玩耍 。 你们可以用这些即兴设定的背景展开分析 ， 猜测哪些伴侣会天长地久 ， 哪些会最终分手——以及为什么分手 。 你们也可以四处跑跑 ， 试试看15分钟内会碰到多少条狗 。
我知道 ， 一开始这么做可能会觉得有些勉强 。 与其装作你平常就是这样 ， 不如试着自我解嘲：“嘿 ， 这听起来可能有点奇怪 ， 但如果我们试着……”即使对方拒绝这样做 ， 你也会因为这种创造力而赢得好感 。
开心点 ， 别那么一本正经的 ， 讲个笑话 。 幽默是营造玩耍氛围的有效工具 。 当我们开怀大笑的时候 ， 我们的大脑会调制一杯快乐的荷尔蒙鸡尾酒 ， 改变我们的心理状态 。 开怀大笑会释放出催产素——和母乳喂养时释放出的荷尔蒙一样——让人产生亲密感 ， 更信任他人（如果我们想要的是催产素 ， 那么在首次约会时开怀大笑是比哺乳更合适的社交方式） 。 开怀大笑的人 ， 体内的压力荷尔蒙皮质醇的水平会下降 ， 人会更放松；还能产生多巴胺 ， 激活我们大脑的愉悦中枢 。 它强化了我们的行为 ， 让我们还想获取更多 。 对于首次约会来讲 ， 这些都是好事：关系更亲密 ， 压力更小 ， 而且第二次约会的可能性更大 。
6. 跳过寒暄 ， 直奔主题 。
通过提问 ， 我们会加深彼此的联系 。 在回答问题的时候 ， 人们会透露出自己的生活细节 ， 这对建立亲密关系至关重要 。 此外 ， 心理学家凯伦·黄的研究表明 ， 喜欢提问会增加别人对你的好感 。
你提出的问题是什么 ， 这很重要 。 谁在乎这个人上过哪所大学呢？记住 ， 这是约会 ， 不是求职面试 。 尽管我们有很多理由想深入了解对方 ， 但在约会时 ， 我们中很多人都在一些表面问题上打转转 。
在《纽约时报》的现代爱情专栏里 ， 曼迪·莱恩·卡特隆有一篇畅销文章：《想要爱上某人 ， 你要这么做》 。 卡特隆在文章中强调了那些直指人心、引发思考的问题是多么有力 。 在一次约会中 ， 卡特隆和她的约会对象一起回答了36个问题 ， 问题的难度和私密程度不断上升 。 一开始是：“如果你能选择和世界上的任何一个人共进晚餐 ， 你会选择谁？”到后来是：“如果你今晚死去 ， 而且没有任何机会和任何人说话 ， 你最后悔没有告诉某个人的是哪件事？”
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